Apperitivo: Para se manter saudável

Por Yuri Gonzaga

Confira nossa coluna de aplicativos da semana, também publicada na edição impressa de “Tec”, nesta segunda-feira (20). O tema desta semana são aplicativos para se manter saudável.

 

FTECC2701PG2_LIFTLIFT
Android e iOS
ONDE lift.do
QUANTO Gratuito

Com lembretes personalizados e frases de encorajamento, este app ajuda o usuário a manter hábitos que ele deseja desenvolver.

 

 

FTECC2701PG2_NOOMNOOM WEIGHT LOSS
Android e iOS
ONDE noom.com
QUANTO Gratuito

Um treinador virtual que promete ajudar você a perder peso. Oferece também dicas de alimentação e exercícios para emagrecer.

 

 

MOTIONX 24/7FTECC2701PG2_MOTIONX247
iOS
ONDE bit.ly/motionx247
QUANTO US$ 0,99

Um monitor de ciclos do sono com alarmes inteligentes para ajudá-lo a acordar na hora certa e sem aquela sensação de cansaço.

 

 

FTECC2701PG2_YOGACOMSTUDIOYOGA.COM STUDIO
iOS
ONDE bit.ly/yogast300
QUANTO US$ 9,99

Para iniciantes ou praticantes de yoga, oferece 300 posições e exercícios de respiração, além de programas pré-instalados.